嗅覚は本能的な感覚と言われています。 香りを通して自分と向き合い潜在意識を知ることができます。 最初に香りのテーマを決めます。 気持ちを落ち着け目を閉じて、 深く呼吸しながらゆっくり香りを感じてください。 約50種類の精油の中からピンとくる精油を選び、...